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小孩经常头晕怎么回事

当小孩频繁出现头晕的情况时，家长们会非常担心。头晕和眩晕的感觉是不一样的，头晕多指头部不舒适、晕眩和昏厥等，而眩晕意味着你周围的物体或者自己都在旋转。那么，小孩经常头晕的原因有哪些呢？

1. 营养不良：如果一个孩子的营养摄入不足，身体内的能量就得不到充分的利用，这会导致低血糖，导致头晕。

2. 睡眠不足：小孩睡眠不足也会出现头晕的情况。睡眠不足会导致体内缺氧、过度疲劳，也会降低免疫力。

3. 运动过度：小孩子体力不足，过度运动会导致急性缺氧，以及引发头晕。

4. 物理因素：过度看电视、电视游戏、电脑等，长时间持续性的射线照射会导致眼部疲劳，引起头晕。

5. 长时间完成同一项任务：如果你的孩子长时间完成相同的任务，比如看手机，读书或者画画时，视觉系统会过度疲劳，导致头晕。

6. 环境因素：孩子身处在恶劣的环境中，气温太高或太低、湿度太大或太小，也不利于孩子生理方面的平衡，会导致头晕。

7. 疾病方面：小孩子经常出现头晕，也可能是身体出现了病症，比如感冒、流感、内脏疾病等等。

如果孩子经常出现头晕的情况，建议家长及时咨询医生、对小孩进行一系列的检查及体检。此外，改善生活习惯，如规律饮食、合理安排睡眠、减轻学业负担等也是非常重要的。保证良好的生活习惯是防止小孩子出现各种疾病的重要途径之一。

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头晕是指头部感到晕眩、头昏脑胀、眼花等症状，不同于普通的头痛。头晕并非独立的疾病，而是在众多疾病中的一种症状。如果10几岁的小孩经常感到头晕，这可能是由多种原因引起的。

1.低血糖：当孩子长时间没有进食或者饮食不均衡时，血糖会降低，引起头晕。建议小孩饮食要均衡，规律进食。

2.眼部问题：长时间集中注意力、沉迷于电子产品、阅读等活动会引起眼部疲劳、眼肌劳损等情况，进而导致头晕。建议小孩注意用眼卫生，频繁眨眼、适度休息，并定期进行眼科检查。

3.缺氧：小孩体内缺氧会导致头晕。孩子应该增加户外活动，不要长时间待在封闭的室内或者过于拥挤的场所，尽量保持室内通风。

4.颈椎问题：长时间保持不良姿态会导致颈椎受到压迫，引起头晕。建议小孩保持正确的坐姿和站姿，定期进行颈椎检查。

5.内分泌问题：青春期小孩的内分泌变化较大，出现一定程度的生理不适是正常的。女性孩子月经期间也可能出现头晕等情况。若症状过于明显，建议就医。

孩子出现头晕症状需要及时请教医生，找到症状的病因，采取适当的措施。同时，家长也需要关注孩子的饮食、作息、户外活动等方面，预防头晕等症状的发生。