摘要：
女生种八字胡须是很尴尬的事情，让很多女性朋友感到自卑和不自信。本文从四个方面介绍了女生种八字胡须的解决方法，帮助女性朋友摆脱尴尬找回自信。
1、荷尔蒙失调
睾酮是男性荷尔蒙，但是女性体内也会含有一定量的睾酮。当睾酮的水平过高的时候，就会导致女性出现一些男性化的特征，比如说多毛和深声。这就是女性种八字胡须的原因之一。
2、先天因素
有些女性的身体本身就存在一些与多毛有关的基因，这些基因可能从父母遗传下来，导致女性在青春期的时候出现多毛、长胡须的现象。
3、药物副作用
某些药物的副作用也会导致女性出现多毛症状，比如说激素类药物、某些降血脂药、避孕药等。
1、通过激光脱毛
激光脱毛是目前最为常见的去除胡须的方法之一。激光脱毛可以永久性地降低毛发的生长速度和密度，虽然可能需要多个疗程才能达到理想效果，但是相对与其他方法，激光脱毛可以完全根除胡须。
2、通过电解脱毛
电解脱毛是通过电流将毛囊的生长能力破坏，实现脱毛的效果。虽然这种方法比较疼痛，需要多次操作才能得到好的效果，但是对胡须颜色浅且稀疏的女性朋友还是非常有效的。
3、选择合适的化妆品
对于没有严重多毛的女性朋友来说，可以通过选择一些能够遮盖胡须的化妆品来解决尴尬。比如说可以用一些颜色较深、覆盖力较强的粉底盖住胡须，或者使用某些遮瑕膏、粉底液等。
1、合理饮食
合理的饮食习惯可以有效的缓解体内的荷尔蒙失调现象。女性朋友们可以多吃一些含有女性荷尔蒙的食物，比如说豆腐、红枣、黑豆等，同时也要控制好甜食、油腻食品的摄入。
2、适量运动
适量的运动有助于身体健康，也可以通过运动来缓解荷尔蒙失调的现象。女性朋友可以选择跑步、太极拳、瑜伽等轻松的运动方式。
3、体内水分充足
体内水分的充足可以有效的帮助代谢废物，减少体内废物的积累。保证足够的水分摄入可以促进血液循环，有助于毛发的顺畅生长。
女性种八字胡须对女性自身的心理伤害很大，甚至会让女性失去自信。因此，心理调节也是非常重要的一环。女性朋友们应该学会接受自己的身体特征，多从正面思考问题。可以通过与朋友、家人、心理医师沟通讨论，寻求帮助和调解。
女性种八字胡须是很尴尬的事情，但是我们可以通过激光脱毛、电解脱毛、使用化妆品等方法来解决这个问题。同时，在生活中，还应该注重饮食、运动等细节，有助于调整荷尔蒙水平。最重要的，我们需要学会接受自己的身体特征，多从正面思考问题，建立自信心，摆脱尴尬之感。
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