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苹果公司不断推出新的iOS系统更新，为了提升用户体验和加强安全性能，用户也往往习惯了更新操作。但是，有时候我们可能需要取消苹果更新，比如可能有误升级、更新失败、无法下载等问题。

以下是取消苹果更新的一些方法：

1. 通过设置取消更新

在iPhone或iPad设备上，我们可以通过设置取消苹果更新：

打开“设置”->“通用”->“关于本机”->“软件更新”->“取消下载并删除本已下载部分”。这样，我们就可以直接取消下载中的更新并删除已下载的更新文件。

2. iTunes 取消更新

对于采用iTunes升级iOS系统的用户，也可以通过iTunes取消更新。具体步骤如下：

连接设备至电脑，打开iTunes。在iTunes中找到“iPhone/iPad”的图标，点击“摘要”选项卡。在该页面，点击“搜索更新”按钮，等待显示更新信息。点击“下载和更新”，之后会有提示框弹出，选择“取消”，即可取消更新。

3. 重置设备

如果设备已经下载了新的iOS系统更新，并且已经安装但出现问题时，我们还可以通过重置设备来取消更新。具体步骤如下：

1）连接设备至电脑并打开iTunes；

2）按住“开/关”+“主页键”将设备进入恢复模式；

3）在iTunes中选择“恢复iPhone/iPad”；

4）在弹出的提示中点击“确认”；

5）等待设备恢复完成后，可以重新设置设备，这样就能成功取消更新。

总体而言，取消苹果更新是非常简单的。用户只需要按以下步骤即可，在此需要提醒的是，取消后请不要开启“自动下载和更新”，否则会自动下载并安装推送通知的更新。

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在苹果手机上升级或更新时，有时候会出现不兼容或软件崩溃的问题，导致用户想要恢复到以前的系统版本。下面将介绍如何恢复苹果手机的以前版本。

第一步是备份数据。在恢复之前一定要备份你所有的数据，以免数据丢失。可以使用iCloud进行备份或将数据存储在电脑上。

第二步是确定恢复的iOS版本号。可以在苹果官网上查看各个版本号，然后下载需要恢复的版本的iOS固件文件。

第三步是进入恢复模式。将手机连接到电脑上，按住Home键和电源键，直到屏幕上出现白苹果图标和“连接到iTunes”的标志后，松开按键，进入恢复模式。

第四步是恢复手机。打开iTunes，在手机连接的情况下，按住“Shift”键（Windows电脑）或“Option”键（Mac电脑），同时点击“恢复iPhone”按钮，选择所下载的iOS固件文件进行恢复。

第五步是等待恢复完成。在恢复过程中不能断开连接，恢复完成后，手机会自动重启。

需要注意的是，在恢复过程中不要拔出手机连接的数据线，否则手机可能会出现其他问题。此外，恢复以前的版本也可能会导致某些应用程序或功能无法使用。

如果您希望将您的iPhone设备恢复到以前的版本，可以按照上述步骤操作。但是，恢复以前的版本并不被官方认可或推荐，因此谨慎考虑，如果可以，建议升级到最新的iOS系统版本。